Journée Judo/piscine 12.09.2019

Ce jour mardi 12 février se déroulait un stage « judo piscine » au Dojo des Etangs.

Au programme 2 h 30 de judo le matin avec jeux et 2 heures de piscine l’après-midi.

Le matin donc échauffement ludique par 2 ou 3, puis chutes arrière et avant.

Par la suite cours technique, apprentissage du jujitsu mise en application de défenses lors d’attaque au couteau.

Suivi de randori (combats) au sol puis debout et enfin pour finir la matinée jeux.

Pic Nic le midi, début d’après-midi jeux et pour finir la piscine.

Le stage s’est passé dans une très bonne Ambiance et les enfants ont été très satisfait de leur journée,

Il y a fort à parier qu’ils dormiront bien le soir.